【テレビで話題】 【台湾書籍】ボディービルコンテスト準備バイブル(健美健骨運動員備寶聖経) その他
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最終更新 2024/08/02 UTC
商品の説明
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ZARA ドレープコート ザラ ダークグレイ【台湾書籍】ボディービルコンテスト準備バイブル(健美健骨運動員備寶聖経)※「骨」は台湾では骨と豊になります(日本では常用漢字外)台湾の有名ボディビルダー、台湾で活躍中の日本人タレント夢多(大谷主水)等が推薦する、ボディービルダー読本です。原作本:PETER J FITSCHEN、CLIFF WILSON具体的には…●自分に合った減量率を計算するには?●指定されたアクションのうち2つを配置できない場合、勝つチャンスはありますか?●準備期間中に全身トレーニングをした方がいいですか? それとも筋肉群を練習しますか?●ピーク時に皮下水分が多すぎる、水飲みを続けるべきか、脱水症状を起こせばいいのか?●ステージレベルで低体脂肪状態を維持するまでどのくらいかかりますか?●大会も残り3日となりましたが、ナトリウム、カリウム、炭水化物はどのように分配すればいいですか?■商品詳細・ページ数:248ページ・サイズ:21cm×28.5cm×1.24cm・言語:繁体字中国語・発売日:2023年6月■ご案内・台湾発行、文言は台湾語(繁体字)になります・新品ですがビニール包装されておりません(書店にて入手)。送付時はビニール包装を行います。※画像は撮影用のものです・新品ですが海外販売品につき、多少の折り目、傷等があるかも知れません。この点をご理解の上、ノーリターン・ノークレームでお願いします。■ご配送・「配送方法」欄をご確認ください
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台湾書籍】ボディービルコンテスト準備バイブル(健美健骨運動員備寶聖
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