【限定品】 決定版 体脂肪を燃やすスポーツトレーニング (宝島社新書) 宝島社 藤原 裕司 アウトドア
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最終更新 2024/07/12 UTC
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体脂肪を燃やすスポーツトレーニング 決定版 (宝島社新書 156) | 藤原
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体脂肪を燃やすスポーツトレーニング 決定版 (宝島社新書 156) | 藤原
日本を不幸にした藤原一族の正体 (PHP文庫 せ 3-16)
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内容(「BOOK」データベースより)革命的トレーニングシステム「マフェトン理論」がカラダの脂肪をエネルギーに変える!大好評!藤原式・新実践マフェトン理論「3週1週の法則」。内容(「MARC」データベースより)秘密は「心拍数」にある。革命的トレーニングシステム「マフェトン理論」が、カラダの脂肪をエネルギーに変える。マフェトン理論がさらに進化。2000年刊「脂肪を燃やすトレーニング」に「3週1週の法則」を加える。著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)藤原/裕司1963年、岩手県生まれ。筑波大学第一学群自然学類卒業。歴十五年のトライアスリート(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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